mei wok – eine weitere anlaufstelle in ehrenfeld

köln ehrenfeld ist in vielerlei hinsicht immer eine gute idee: zum feiern gehen, diverse konzerthallen und clubs locken mit musik und auch kulinarisch gibt es...

über 100 blog besucher? – kein aprilscherz

wahnsinn! wir dürfen uns über 121 blog-besucher und insgesamt 399 aufrufe im april freuen! sicherlich sind einige besucher auch mit uns verwandt oder befreundet (an...

vegan bake sale 2016 in mettmann

um die vegane idee weiter in mettmann zu verbreiten, möchten wir in diesem jahr gemeinsam mit anderen begeisterten veganern den 1. vegan bake sale in...

big steak – ein muss für jede grillparty

da die grillsaison ja so langsam beginnt, wollten wir euch unser lieblings-grillgut nicht vorenthalten. ihr benötigt dazu folgende zutaten: – soja big steaks – gemüsebrühe...

gemüseanbau ohne eigenen garten? – dank nermins garten auch in mettmann möglich

urban gardening – ein begriff der zunehmend an popularität gewinnt. er steht für gärtnern mit begrenztem platz, ohne eigenen garten und viel kreativität! ein bekannter...

willkommen auf vegan in mettmann!

vielseitig - innovativ - wegweisend - vegan ist längst aus seiner nische ausgebrochen und hat sich zu einer bewegung entwickelt! die klischees von bleichen, möhrenknabbernden und stets hungrig-bleibenden veganern gehören schon lange der vergangenheit an.
wie ein veganes leben im kreis mettmann aussehen kann erfahrt ihr hier auf unserem blog! einfach stöbern, neue ideen holen und, wenn ihr mögt, kontakt aufnehmen. wir freuen uns auf jeden fall, dass ihr den weg zu uns gefunden habt!
janina & david

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ofen-süßkartoffel mit panierten bbq-steaks

ofen-süßkartoffel mit panierten bbq-steaks
musik-tipp: xavier rudd – „come people“ für 2 portionen zutaten: für die süßkartoffeln: 2 große süßkartoffeln 1 zwiebel 1 zehe knoblauch 3 handvoll spinat (am...

veganes mett mit dem „wish man“

veganes mett mit dem „wish man“
zu dem rezept lief das lied: „wish man“ von trevor hall zutaten: 100g reiswaffeln 1 große zwiebel ca. 6 tl tomatenmark (je nach geschmack) ca. 300...

eine veganfreundliche mühle im bergischen

eine veganfreundliche mühle im bergischen
da wir beide ursprünglich aus dem bergischen land kommen, treibt es uns öfters noch nach wermelskirchen, hückeswagen und co.  gleichzeitig ist diese umgebung eine ziemlich...

ronja – qual der wahl an der ruhr

ronja – qual der wahl an der ruhr
mit dem gutscheinbuch für nrw in der tasche (https://www.facebook.com/vegannrw/) treibt es uns an diesem wochenende nach mülheim an der ruhr. nur eine halbe stunde von...

greenies – wohlfühlatmosphäre zum verweilen

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bevor wir noch nach ein paar dingen im kleiderswerth schauen wollen, möchten wir uns vorher noch stärken. da wir das greenies noch nicht kennen, aber...

vegan bake sale 2016 in mettmann

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